ALLIANCE DOJO 71
Bandeau

OSAE WAZA

Cette partie est EN COURS DE CONSTRUCTION, dès que les dessins, photos et vidéos seront disponibles les mots Dessin / Photo / vidéo passeront en orange.

Attention pour les dessins, ceux-ci ne sont pas totalement viable sur les placements techniques, les photos et vidéos sont données pour aider et à titre indicatif, rien de mieux que de pratiquer le judo sur un tatami avec un professeur.

 

A-E

 

Cusure Gesa Gatame       Dessin / Photo / Vidéo

Cusure Tate Shiho Gatame        Dessin / Photo / Vidéo

Cusure Yoko Shiho Gatame      Dessin / Photo / Vidéo

Cusure Ushuro Gesa Gatame          Dessin / Photo / Vidéo

Cusure Kami Shiho Gatame   Dessin / Photo / Vidéo

Cusure Kami Shiho Gatame 2   Dessin / Photo / Vidéo

Cusure Makura Gesa Gatame          Dessin / Photo / Vidéo

       H-Y

 

                Hon Gesa Gatame          Dessin / Photo / Vidéo

                Kami Shiho Gatame         Dessin / Photo / Vidéo

                Kata Gatame         Dessin / Photo / Vidéo

                Makura Gesa Gatame    Dessin / Photo / Vidéo

                Sankaku Gatame         Dessin / Photo / Vidéo

                Tate Shiho Gatame         Dessin / Photo / Vidéo

                Ushuro Gesa Gatame       Dessin / Photo / Vidéo

                Yoko Shiho Gatame          Dessin / Photo / Vidéo