LES JEUX D'OPPOSITIONS
Sur cette page, vous trouverez différents exercices en vidéo sur les jeux d'oppositions en Tachi Waza (debout) et Ne Waza (sol)
Pour accéder aux vidéos, cliquez sur les illustrations OU sur le mot en orange
Au fur et à mesure du temps, ces parties se complèteront…..
TACHI WAZA :
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NE WAZA :
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